WATERPLOUF

La Channel Swimming Association (CSA) est une association anglaise qui valide les traversées de la Manche à la nage. Cette association a plus de 80 ans d'existence, mais savez-vous comment elle a été créée ???

Depuis 1907, il existe en Angleterre une association regroupant des sportsmen anglais sous le nom de « Channel Swimming Club ». (La Presse du 17 juillet 1907). Mais cette association n’a aucun pouvoir pour reconnaître et valider les tentatives de traversées. Lors de leur assemblée sont présentées aux clubs anglais différentes coupes qui récompensent ceux qui réussissent. Un « trophée challenge » est offert par le trésorier de l’association, Mr Alfred Jonas. Ce trophée, au nom de « Webb Memorial Shield » , récompense l’équipe de quatre nageurs se relayant qui termine la traversée. Un autre trophée du nom de son donateur « Alexander » est remis au nageur qui réussit en solo la traversée. (La Presse 23 août 1907). En décembre 1926, Alfred Jonas, devenu Secrétaire Honoraire du « Webb Memorial Fund », demande à ce que des moyens soient mis en œuvre pour que les nageurs qui accomplissent la traversée de la Manche soient reconnus et que leurs conformités soient certifiées.

Une association, nommée « Channel Swimming Association » (CSA) , est créée pour contrôler et réglementer les traversées de la Manche.

Cette association constituée à Londres se compose des personnalités suivantes :

-          Les anciens présidents de l’Amateur Swimming Association (l’équivalent en France de la Fédération Française de Natation) : Mr Georges Rope, Président de « l’Otter S.C. » ; Mr H.T. Bretton, représentant de la Fédération Internationale de Natation et Mr H.W. Jones

-          Les fondateurs du « Webb Memorial Fund », Mr J.M. Dick et Mr Alfred Jonas ancien trésorier du « Channel Swimming Club »

-          Les « Vieux de la Manche » : Mr T. W. Burgess, Mr M. Holbein et Mr J. Wolffe

-          Un journaliste du « Dover Standart », Mr Hughes. (source CSA handbook)

A partir de mars 1927, les traversées de la  Manche sont dorénavant organisées et contrôlées par la « Channel Swimming Association ». Toutes les traversées officiellement observées par ses Officiels/Observateurs désignés sont validées et enregistrées. Les règles du CSA tiennent dans une petite plaquette de quatre pages qui explique que le but de l’association est de faire une enquête sur les performances des nageurs qui ont fait la traversée mais aussi d’assister de ses conseils ceux qui désirent la tenter. Y figurent également le règlement qui stipule :

« Tout nageur (ou nageuse) recevant l’aide d’un appareil qui le soutient ou portant des gants palmés ou recevant une aide quelconque pendant la nage, ne sera pas considéré comme ayant traversé « l’English Channel » (qui peut être aussi bien le canal français).

Toutefois un nageur (ou nageuse) est autorisé à porter des lunettes vertes (pourquoi pas noires ?) et un bonnet de caoutchouc pendant la nage et se faire graisser le corps avant d’entrer dans l’eau. » (Le Matin 18/08/1930)

Les réussites antérieures à 1927 ne vont pas toutes être reconnues par les Anglais. La traversée du français Georges Michel "dit Géo" en 1926 ne figure pas dans la liste des traversées publiée par l’Association. En effet, comme la traversée de la Manche n’est pas considérée comme une épreuve officielle par les pouvoirs sportifs Français, G. Michel s’était fait accompagner d’un huissier de Boulogne Maître Duval, pour qu’il lui dresse un procès verbal et authentifie sa traversée. Malheureusement pour lui, comme il n’a pas fait appel à l’un des « Vieux de la Manche » qui siègent au sein du CSA, sa traversée ne sera jamais reconnue en Angleterre.

Jusqu’à la mort de son Secrétaire en 1938, l’Association va contrôler pendant 11 ans toutes les tentatives et succès des nageurs. Tous les rapports officiels rédigés par l’association vont être placés dans un coffre-fort à Londres. Malheureusement ces derniers seront détruits pendant la guerre par les bombardements Allemands. Du côté français, Mr Léon Vincent, député maire de Calais et Mr Joe Costa seront les délégués et représentants de l’association. Mr Joe Costa assiste de 1927 à 1930 à 56 tentatives. (Le matin du 18/08/1930). En 1927, la ville de Calais achète le chalet des Algues à proximité de la plage du Cap Gris Nez. Ce chalet sert d’Etat major à la compétition en France et c’est généralement là que s’effectuent les graissages des nageurs avant de se mettre à l’eau.

 Ce n’est que onze ans plus tard, qu’une réunion a lieu à Folkestone pour redonner une impulsion à l’Association. Le 31 octobre 1949, un nouveau comité est formé sous la direction de l’inspecteur William Floydd de la police de Folkestone. L’association réaffirme son engagement d’aider et conseiller les nageurs tant amateurs que professionnels désireux de traverser la Manche.

En août 1957, l’association tient pour la première et dernière fois depuis sa création son assemblée générale sur le sol français. Cette réunion se déroule à l’hôtel « Normandie » dans Wissant. A cette période, la natation marathon en France est en plein essor…

La température du lac à Genève est habituellement de 6°C. Aujourd'hui elle est annoncée à 8,5°C, trop chaude pour les pingouins. L'épreuve de la coupe de Noël est reportée à dans 2 mois, histoire qu'il y ait un peu de glace à briser. La date annoncée est celle du 14 février, ça ne s'invente pas, quand on aime...

Le vrai motif du report avec le message des organisateurs :

CHERS NAGEURS, CHERES NAGEUSES,

EN RAISON DE MAUVAISES CONDITIONS METEROLOGIQUES (FORTE BISE AVEC DES POINTES A 75 KM/H ET GROSSES VAGUES) NOUS DEVONS MALHEUREUSEMENT ANNULER LA COUPE DE NOEL 2009.

EN EFFET, LA SECURITE DE TOUS PRIME AVANT TOUT.

CEPENDANT, ELLE SERA CERTAINEMENT REPORTEE LE 14 FEVRIER 2010 POUR LA SAINT-VALENTIN.

MERCI DE VOTRE COMPREHENSION.

Genève Natation 1885

Les Fêtes de fin d'année arrivent et avec elles, les traditionnels bains de Noël.

Si vous connaissez d'autres bains organisés fin 2009 ou début 2010, n'hésitez pas à les mentionner en commentaires :

Dimanche 6 décembre :

Palavas – Plage St Pierre, rive droite à 11h

Cagnes/Mer – Ecole de voile à 10h

Dimanche 13 décembre :

Carnon – plage des Roquilles à partir de 11h

Samedi 19 décembre :

Valras Plage – à 11h

Sanary à 11h

Dimanche 20 décembre :

Nice – Plage du Ruhl

Saint Gildas de Rhuys (Morbihan)

Jeudi 24 décembre :

Monaco – plage de la rose des vents à 10h30 (à confirmer)

Jeudi 31 décembre :

Agde – Village naturiste à 12h30

Sous forme de tube ou bien en pot, la graisse est un produit indispensable pour le nageur de marathon et elle est autorisée dans toutes les épreuves en eau libre. Qu’il s’agisse de vaseline ou de graisse à traire, le nageur peut les trouver en vente en pharmacie ou dans les grandes surfaces. 

 Il n’y a pas une marque meilleure que l’autre. L’utilisation de cette graisse à deux effets importants sur le nageur :

- Ce n’est pas un isolant à 100%, mais cela retarde les pertes de chaleur dues à l’eau froide. Il faut l'appliquer sur les parties du corps où la chaleur se dégage le plus (cou, cotes, aines) 

- Elle permet d’éviter les irritations des aisselles, du cou et de l’aine provoquées par les mouvements répétitifs. 

 Deux conseils pratiques avant d’utiliser la graisse :

 - en cas de temps ensoleillé, il convient de s’enduire d’une crème protectrice solaire (écran total) AVANT l’application de la graisse afin d’éviter d’attraper des coups de soleil.

- il faut éviter de se l’appliquer soi-même, car si par mégarde la graisse entre en contact avec les mains, cela risque de poser des problèmes par la suite : comme la perte de sensation lors de la traction du bras dans l’eau ou encore pire, si vous touchez vos lunettes, vous risquez de ne plus rien voir ou même de les perdre.

L’application de la graisse doit donc se faire par l’entraîneur ou l’accompagnateur. Un conseil pour celui-ci, se servir de gants chirurgicaux utilisés en milieu hospitalier ou de gants de ménage en caoutchouc.

C'est l'idéal puisque ces gants sont jetables (pas dans la mer bien sûr !), peu honéreux et se trouvent dans toutes les grandes surfaces et ailleurs !

Lors de l’application par l’entraîneur, le nageur peut également porter des gants de protection jusqu’au moment du départ afin d’éviter toutes mauvaises manipulations.

Ces gants font partie de la panoplie du nageur et doivent être en permanence dans son sac au côté de la graisse.

Avant de l’appliquer il faut connaître les parties du corps où la chaleur humaine se dégage le plus : la tête, le cou, les aisselles, les cotes et l’aine.

Rappelons que la graisse appliquée sur ces endroits n’isole pas à 100%, mais diminue non seulement la perdition de chaleur par les pores mais aussi les effets de l’hypothermie.

Pour la tête, d’où 25% de notre chaleur se dégage, il est utile de mettre un bonnet, si possible en silicone.

Un autre moyen efficace de se protéger est l’accoutumance à l’eau froide, bien entendu ! J'ai testé pour vous !!

Attention, l’application de la graisse a pour effet de boucher les pores afin d’éviter les déperditions de chaleur. Pour cela, il faudra éviter d’en mettre sur toutes les parties fournissant un effort musculaire, en l’occurrence les épaules. Car, là nous aurons l’effet inverse, il y aura surchauffe musculaire entraînant souvent à l’abandon.

Une petite note pour les amateurs de nage avec palmes, voici le calendrier des épreuves longue distance pour la saison 2009 / 2010 :

CALENDRIER LONGUE DISTANCE NAGE AVEC PALMES 2009-2010.pdf

C’est devenu une tradition en bordure du "jardin Anglais" à Genève. Pour la 72^ème édition de la coupe de Noël, le dimanche 13 décembre 2009, 700 nageurs (ou pingouins en cette saison) vont se jeter dans l'eau du lac Leman avoisinant les 6°C.

Vous me direz qu’ils ne trouveront jamais 700 nageurs pour se baigner dans une eau aussi froide en plein hiver. Eh bien détrompez-vous !  Les inscriptions sont déjà closes depuis plus de trois semaines. A peine deux semaines après l’annonce et la mise en ligne de l’épreuve, le nombre est déjà atteint et il n’est plus possible de s’inscrire. C’est un record !!! 

François et moi-même avons réussi à nous inscrire suffisamment tôt, nous ferons donc parti du groupe des pingouins qui participeront à cette édition.

En plus cette année, je trouve leur affiche particulièrement sympa ;-)

12 kilomètres à la nage, à l'initiative du Lions Club de Narbonne afin d'attirer l'attention du public et des pouvoirs publics sur les besoins de l'antenne gruissannaise de la SNSM, tel est l'objectif que nous nous sommes fixés ce dimanche 6 septembre, Cathy, Eric, Jean-Marie et moi-même. Eric, président du Lions Club de Narbonne, est devenu récemment un passionné de la nage en milieu naturel et il nous a demandé notre participation pour aider la SNSM : à la clé , une récolte de fonds pour l'achat d'un nouveau bateau.

Nous nous étions donné rendez-vous dimanche 6 septembre dès 7h30 à Narbonne-Plage avec nos accompagnateurs qui allaient assurer notre sécurité. Il y avait des responsables du Lion’s club, du club de plongée de Narbonne GAPA et l’entraîneur d’Eric, Anaïs, qui le suit dans toutes ses traversées. Jean-Marie et Eric se préparent en enfilant leurs combinaisons. Cathy et moi restons bien au chaud dans nos vêtements. Le temps s’est bien rafraîchi et il fait un petit 18°C à l’extérieur. La température de l’eau a perdu 10°C en une semaine et le thermomètre affiche 17°C. Nous embarquons sur les bateaux et rejoignons par la mer la jetée de Port la Nouvelle.

A hauteur de Gruissan, le jet ski qui doit m’accompagner et me ravitailler nous rejoint et fini le trajet avec nous. Une fois sur place, nous nous préparons à bord des embarcations : chaussage de palmes pour Eric et Jean-Marie et maillot pour Cathy et moi. A 9h05, nous nous mettons à l’eau à la pointe du phare de Port la Nouvelle, une petite photo avant le départ et hop !

nous nous élançons vers le nord, direction Gruissan. Les débuts vont être difficiles avec une houle et un vent de face. Ma nage et ma respiration sont continuellement altérées par des vaguelettes qui ne nous aident pas dans notre progression. La traversée s’annonce dure. Les deux nageurs en palmes sont devant moi et Cathy derrière. Après une petite heure à lutter contre une "mer peu agitée", comme l’annonce la météo, nous attaquons la demi-heure suivante avec une mer plus calme et qui, enfin, se réchauffe. C’est l’effet de l’étang de Bages qui se jette dans la mer. Cela devient plus agréable et je reviens à hauteur d’Eric et de Jean-Marie. Mais les courants sont bien là et nous passons dans une eau à 15°C, cela me revigore et me fait reprendre du rythme.

Quelques ravitaillements pris rapidement et je double mes deux collègues palmistes qui eux prennent leur temps. Normal, ils portent du « néopréne alors que Cathy et moi avons du biopréne » et devons éviter de nous arrêter trop longtemps. Après deux heures de nage, le temps est au beau fixe, il fait 24°C et le vent à baissé. La température de l’eau est remonté à 17°C. Je nage devant avec dans mon sillage Jean-Marie qui nage facilement et Eric qui s’accroche. Gruissan est en vue avec son château et ses maisons sur pilotis.

Il nous reste 1500 mètres à parcourir, avec Jean-Marie nous attendons Eric pour faire une arrivée groupée. Cathy nous suit derrière à 2 km. Le bateau orange et bleu de la SNSM, pour qui nous nageons, nous a rejoint  et effectue la fin du parcours à nos côté. A 12h15, nous arrivons dans l’axe de la jetée de Gruissan, notre point d’arrivée. Les bateaux klaxonnent pour nous féliciter et nous montons à bord du bateau de la SNSM qui nous raccompagne au port où un sympathique comité d’accueil et une réception nous attend.

210 personnes se sont inscrites pour la petite et la grande traversée de Palavas dimanche 23 août. C'est un succès pour la traversée, pour le club organisateur Palavas Natation Sauvetage mais surtout pour l'association France Choroïdérémie (voir note précédente) ! La station palavasienne offre les conditions idéales : beau temps, mer à 27 °C, touristes enthousiastes et commerçants généreux...

Cette épreuve populaire remporte encore cette année un grand succès, j'ai eu la chance de retrouver mon amie et coach Alexandra (venue en famille) participer à la traversée pour la bonne cause. Elle n'avait plus nagé depuis 3 ans !

Les nageurs du MANUC sont venus en nombre, il ont d'ailleurs reçu le trophée du challenge du nombre grâce à leurs 29 particpants, dont les anciens du club venus soutenir les plus jeunes. Simon Dufour, ancien international de natation, a gentiment donné de son temps pour la traversée...

Ici l'arrivée du premier Brice Menecier (MPN) accueilli par les bénévoles, présents pour certains dès 9h du matin, qui ont fait un travail formidable et ont contribué, dans la bonne humeur, à la réussite de la manifestation.

Merci à tous les nageurs et les nageuses d'avoir participé encore plus nombreux à cette traversée, rendez-vous l'année prochaine "rien que pour voir"...

Les vainqueurs de cette 3ème édition sont :

- pour la petite traversée de 400m des moins de 14 : LE GOALEC Anthonin (JN Compiegne) chez les garçons et HUGOUNENQ Violette (Montpellier ANUC) chez les filles

- pour la grande traversée de 1000m des plus de 15 ans : MENECIER Brice (Montpellier PN) chez les messieurs et LAIZEAU Johane (USM Montargis) pour les dames

Les résultats complets : Resultats traversée Palavas 2009.xls

C'est dans une semaine qu'aura lieu la troisième traversée de Palavas à la nage : dimanche 23 août 2009 à 18 heures.

Comme les années précédentes, les droits d’inscription de cette traversée populaire (2 euros avec possibilité de donner plus) seront  reversés au profit de l’association France Choroïdérémie (maladie génétique orpheline). 

Ici les bénévoles de France Choroïdérémie : Maryvonne, Cathy et Marie-Cath.

Pour cette traversée deux distances possibles : 400m pour les 14 ans et moins (nés en 1995 et après) / 1000m pour les 15 ans et plus (nés en 1994 et avant).

Elle est ouverte à tous les licenciés (FFN, FFTri, FFSS, FFESSM,…) et toutes personnes munies d’un certificat médical de non contre-indication à la natation en milieu naturel. Seuls seront autorisés les maillots natation ci-dessous (les combinaisons sont interdites).

Le programme :

15h début des inscriptions

17h30 briefing du 400m et du 1000m

18h départ du 400 m

18h30 départ du 1000m

19h30 remise des récompenses

20h tirage au sort de la tombola (nombreux lots)

20h30Brasucade géante pour tous les particpants

Merci de relayer cette information auprès des nageurs, de vos proches, de vos clubs, sur vos sites, blogs, ….

Essayons d’être encore plus nombreux que l’an passé pour soutenir l’association… « Rien que pour voir »

Cathy, mes coachs (ma tendre épouse et mon fiston) et moi sommes partis vendredi matin en voiture pour un périple qui devait nous conduire jusqu'en Suisse. Nous avons fait une halte en fin d'après-midi à la frontière, à Fernay-Voltaire où nous en avons profité pour faire un plouf à la toute nouvelle piscine municipale. Après une nuit de sommeil, nous partons pour la Suisse afin de participer à la 22ème édition du marathon international de natation Rapperswil - Zurich (traversée du lac de Zurich) long de 26,4km.

A notre arrivée le samedi, nous nous rendons à l'aéroport pour aller chercher le mari de Cathy qui sera son coach (il arrive de Paris). Ensuite nous allons à Rapperswil, jolie petite ville d'où le départ sera donné, pour suivre le briefing de la course. Après avoir retiré nos bonnets et Tshirts de la compét, nous tentons de comprendre avec beaucoup de concentration les recommandations en anglais des organisateurs. Pour ma part, je n'ai capté qu'un mot sur deux mais d'ordre général il s'agit toujours des mêmes consignes d'une traversée à l'autre ! Ce qui était vraiment intéressant c'est que le discours était illustré d'un diaporama qui montrait ce à quoi il fallait s'attendre le lendemain.

Un des participants, prénommé Beat (ça ne s'invente pas !), prépare une thèse sur l'étude anthropométrique des nageurs de marathon dont le calcul de leur masse adipeuse. Aussi, la fin du briefing, nous sommes allés nous faire mesurer de long en large et même en travers avec un drôle d'appareil indolore en forme de pince. Toutes nos mesures ont été consignées sur une fiche type, j'ai hâte de connaître les résultats de son étude...

Retour sur Zurich pour une courte nuit, réveil prévu à 4h du matin. Préparation des mélanges énergétiques, concentration maximale et nous partons dans le petit matin pour 3/4 d'heure de route (arrrgh limitée à 60 km/h) pour atteindre la ville de départ à l'autre bout du lac. Là nous sommes accueilli par un petit dej suisse (au muesli) et nous faisons la connaissance des pilotes et de leurs bateaux. Nous aurons la chance de tomber sur un adorable monsieur,Hansruedi Huber, qui parle francais, et qui possède une jolie barque.

Il va ramer sans s'arrêter pendant tout mon parcours en se ravitaillant au muesli ! Le départ des 115 inscrits (équipes-relais, nageur en combi et une trentaine en maillot comme moi) est donné à 7h précises (nous sommes en Suisse!), ma femme et mon fils sont dans le bateau avec le "rameur" et me suivent au bout de quelques mètres pour ne plus me lâcher pendant la traversée. Dès le départ je me sens très bien, l'eau est à 20C°, je reste groupé avec une jeune allemande et un jeune indien. Mais dès mon premier ravitaillement je les distance sans vraiment chercher à le vouloir.

Ensuite je fais ma course tranquillement en tentant de temps en temps de rattraper le jeune en tête qui est devant moi et toujours dans ma ligne de mire à une centaine de mètres.

Au point de contrôle de Mielen (14,4 km) je passe en deuxième position (en 3h42) à 4 mn du premier ce qui me donne une patate d'enfer ! Mon fils agite son petit drapeau français sur le bateau, c'est la première fois qu'il m'accompagne de si près sur une traversée, je suis motivé !

Le paysage est magnifique, des maisons luxueuses en bord de lac, des montagnes tout autour, des vignes sur des terrains pentus, des clochers à chaque changement de village, des petits ports très pittoresques et je vois doucement l'arrivée se profiler à l'horizon.

Les gros bateaux qui effectuent régulièrement la traversée du lac creéent des vagues importantes qui me gênent un peu et rendent la fin du parcours plus difficile et mon épouse en subit les nauséeuses conséquences.

La ligne finale ("Ziel" en allemand) est matérialisée par des tentes jaunes et une arche en ballons, enfin le but est là ! Dernière accélération pendant les 3 derniers kilomètres pour essayer de rattraper le jeune anglais, mais bon il arrive tout de même 2 mn avant moi !

Je suis quand même très heureux de terminer en 7h17  et premier de ma catégorie (+ de 40 ans). L'accueil est très sympathique, colliers de fleurs à l'arrivée, repas, boissons et massages !

Pour Cathy, malheureusement, le parcours n'était pas si idyllique, elle a beaucoup souffert du froid, du mal de mer, et son ravitaillement ne lui a pas convenu ! Elle arrive tout de même 4ème fille de sa catégorie.

La journée s'est terminée avec la remise des récompenses (bouquets de fleurs, coupes, spécialités suisses comme le ...muesli !)

Pas mal de photos ont été prises avant, pendant et après le marathon, une vidéo sera même prochainement mise en ligne sur le site de la traversée. Souriez même en nageant, vous étes filmés !!!

En cette période de vacances, j'ai décidé de changer d'air (et d'eau), je pars en Suisse en famille. Bon en fait ce n'est pas pour faire du tourisme culturel mais pour participer, avec ma soeur de nage Cathy, au marathon international de Zurich.

Nous nous lèverons (pauvres de nous !) dimanche matin à 4h pour un départ à 7h du mat'. Je pense traverser le lac en 8h, si tout va bien ! Ravitaillement à la boisson énergétique à la menthe en alternance avec du coca. Il y a une centaine d'inscrits, deux catégories avec et sans combi, et deux catégories d'âge moins de 40 ans et + de 40 ans. Résultats à notre retour...

Tout a commencé par une discussion avec Eric Parra (ici son blog à voir), nageur de Narbonne, qui souhaitait nager pour la première fois sur une distance supérieure à 5km pour s'essayer à la longue distance avec palmes ! Il m'a donc demandé de l'accompagner pour effectuer les 7,5 km qui séparent Gruissan de Narbonne-Plage.

Rendez-vous est pris le samedi 11 juillet à Gruissan, départ à 9h précises ! Eric a tout prévu : le beau temps, la mer calme, un bateau nous accompagne avec famille, entraîneur et ami à bord. Pour le départ l'eau était à 16 C°, un peu frisquet à notre goût de bon matin mais malgré tout Eric a endossé combi et palmes et moi ... j'ai pris mon courage à deux mains !

Nous voilà partis !

Deux heures de nage, pendant lesquelles le corps s'habitue à l'eau froide et les épaules roulent toutes seules ! Ce fût une très bonne expérience , un moment sportif et convivial à partager avec un garçon très sympa et motivé, sûrement que l'occasion se représentera... car nous avons maintenant des projets aquatiques sur Narbonne !

Voici un diaporama de la traversée de Fort boyard à la Rochelle. Il a été réalisé par mon pilote Jean-Pierre Guillon du Club Fourasien de Motonautisme, qui m'a accompagné et guidé tout au long de ce défi. Je le remercie pour ce joli travail !

La traversée de Palavas à la nage aura lieu le dimanche 23 août 2009 à 18 heures.

Cette traversée populaire est au profit de l’association France Choroïdérémie (maladie génétique orpheline). Les droits d’inscription sont de 2 euros (possibilité de donner plus) 

Deux distances : 400m pour les 14 ans et moins / 1000m pour les 15 ans et plus (pas de combinaison natation ou néoprène)

Elle est ouverte à tous les licenciés (FFN, FFTri, FFSS, FFESSM,…) et toutes personnes munies d’un certificat médical de non contre indication à la natation en milieu naturel.

Merci de relayer cette information auprès des nageurs, de vos proches, de vos clubs, sur vos sites, blogs, ….

Essayons d’être plus nombreux que l’an passé pour soutenir l’association… « Rien que pour voir »

Nous voilà de retour après un week-end dans les Charentes Maritimes. Voici un petit classement choronologique de photos depuis notre départ du Fort Boyard samedi à midi précises jusqu'à notre arrivée à la plage des Minimes de la Rochelle, arrivée à 15h40 pour moi et 16h05 pour Cathy. Si notre préparation physique n'était pas vraiment satisfaisante à nos yeux avant le départ, la préparation au niveau de la trajectoire la meilleure en fonction des courants et de la marée était au top puisqu'elle nous a permis d'arriver avec 2 heures d'avance sur nos estimations. Les conditions climatiques étaient idéales, la température de l'eau presque trop chaude pour nous car à 20°C avec des courants "frais" à 17 °C par endroits.

 12h : le départ est donné

12h01, sitôt partis, sitôt attaqués, heureusement quelques brûlures sans gravité...

Grâce aux courants de marée ma vitesse a atteint quelques fois jusqu'à 5,6 km/h ! C'était très agréable.

Voilà le phare, le bout du Monde n'est pas si loin ! Mon coach J-Yves me dit que l'équipe France Choroïdérémie m'attend sur la plage...

A l'arrivée, nous posons pour le journal local Sud-Ouest : Jean-Yves, Fabien, Cathy, moi et Marie-Cath (présidente heureuse de France Choroïdérémie).

 Je remercie ici mon pilote, Jean-Pierre du club fourasien de motonautisme et de ski nautique, mon coach Jean-Yves Faure (et son papa Gégé) de France Choroïdérémie et son assistant Fabien Hartmann de la résidence Azuréva qui nous a généreusement hébergé, qui m'ont tous été d'un grand soutien et se sont montrés particulièrement à la hauteur de leur tâche...

Le soir, de retour à la résidence Azuréva de Fouras, Noéllie et Victorien nous ont offert un petit cadeau en souvenir de cette traversée, bisous les enfants et bon anniversaire !

et l'apéro très amical avec les pilotes et leurs épouses s'est prolongé tard le soir.

Marie-Cath Faure, présidente de France Choroïdérémie a mis toute son énergie dans la prépration et l'organisation de ce projet. Son époux, Jean-Yves sera mon coach à bord du bateau. Cathy et moi espérons pouvoir réaliser cette traversée pour ne pas les décevoir et faire connaître leur combat. Si tout se passe comme prévu (en fonction de la météo, du nombre de méduses, de la température de l'eau...) voici quelques détails du déroulement du week-end à venir chargé de motivation mais aussi d'une certaine tension.

Vendredi 12 juin 2009 : 

18h : - présentation du défi aux élus locaux, à la presse, aux membres de France Choroïdérémie, aux membres du Lion's Club depuis le village Vacances « AZUREVA » de Fouras

- briefing avec les pilotes de bateaux et les accompagnateurs

Samedi 13 juin 2009 :

 9h-12h : ouverture d’un stand France Choroïdérémie sur la place du marché de Fouras (vente de viennoiseries, objets promotionnels de l'assos, …) au bénéfice de l'assosciation

 10h : Cathy et moi avons rendez-vous avec nos accompagnateurs et les pilotes de bateaux au port Nord de Fouras (Club Fourasien de Motonautisme Ski Nautique)

 10h45 / 11h : Embarquement et transfert vers le Fort Boyard

 11h30 : préparation des nageurs à 200 mètres au sud du Fort

 12h15 : départ des nageurs du Fort Boyard

 15h07 : basse mer - environ 13km seront parcourus à la nage

 15h- 19h : mise en place d’un stand de vente  France Choroïdérémie à La Rochelle plage des Minimes, près du « Phare du Bout du Monde » pour matériliser l'arrivée

 17h- 18h : arrivée des nageurs à La Rochelle  au « Phare du Bout du Monde »

 20h : repas au restaurant « L’Equinoxe », plage des Minimes avec l'ensemble des participants (nageurs, accompagnateurs, pilotes, suppporters, membres de l'association, bénévoles de l'organisation).

Ce défi est soutenu par le Lion's Club de La Rochelle, les villes de Fouras et La Rochelle, les affaires maritimes, le village vacances d'azureva, le club fourasien de motonautisme et ski nautique, le restaurant l'Equinoxe ... qu'ils en soient ici remerciés ! 

La traversée à la nage d'une vingtaine de kilomètres environ se fera dans le Détroit du Pertuis d’Antioche, samedi 13 juin.

Le départ aura lieu à 200m au sud de Fort Boyard, une fortification construite initialement pour protéger la rade de la marine anglaise du XVIIe siècle entre l’île d’Oléron et l’île d’Aix. Le fort mesure 61 mètres de long sur 31 mètres de large. Les murs d'enceinte culminent à 20 mètres. Il est construit sur un banc de sable nommé longe de Boyard qui a donné son nom au Fort.

Nous passerons d'abord au large de l’île d’Aix : une petite île de 119 ha environ, qui a une forme de croissant de 600 m de large sur 3 km de long. On y produit essentiellement des huîtres comme chez ses voisines : les îles de Ré, d'Oléron et Madame. Elle possède un atelier renommé travaillant la nacre. La circulation automobile y est interdite sauf pour les véhicules utilitaires, ce qui en fait une destination très appréciée des amoureux de la nature et des amateurs de calme.

Ensuite, (selon les courants) direction La Rochelle : fière de ses 1000 ans d’histoire et de son riche patrimoine, La Rochelle accueille tout au long de l’année de nombreux événements et festivals. Elle reçoit plus de 3 millions de touristes par an, dont 25% d’étrangers, ce qui en fait la troisième ville la plus visitée de France.

Pour finir l'arrivée est prévue à la plage des Mînimes à hauteur du Phare du bout du monde : il est la réplique à l'identique du célèbre Phare du bout du monde de Patagonie érigé en 1884 sur l'Île des États. Il inspira Jules Verne pour son roman « Le Phare du bout du monde ».

Nous avons prévu, Cathy et moi de partir vers 12h30, l'arrivée (si tout va bien) se fera vers 17h. Ce sont les horaires de marée qui nous imposent un départ si tardif dans la journée. Plus d'infos dans quelques jours...

Cathy et moi allons chacun tenter de relier Fort Boyard à La Rochelle par la nage samedi 13 juin .

Nous allons accomplir ce challenge d'une vingtaine de kilomètres dans les courants du Pertuis d'Antioche, sans palmes, sans combinaison pendant de longues heures afin de faire connaître l'association France Choroïdérémie. Cette association combat cette maladie, trouble héréditaire rare, qui cause une perte progressive de la vue dûe à une dégénérescence de la choroïde et de la rétine.

Prochainement, des infos sur le parcours...

Ce dimanche 17 mai avait lieu dans les canaux de Sète la 40ème traversée à la nage avec palmes. Cela a été l'occasion pour Cathy et moi de profiter de cette traversée pour nous entraîner (eau fraîche et 3h de nage, tout ce qu'il nous faut !) en prévision du raid aquatique que nous préparons pour le mois de juin afin de faire connaître l'association France Choroïdérémie. J'aurai prochainement l'occasion de donner quelques détails.

Malgré le soleil qui avait du mal a montrer le bout de son nez nous nous sommes mis à l'eau dès 8h30 pour participer avec deux autres nageurs équipés de monopalmes à l'épreuve des 3 heures. Après avoir enfilé nos "Zoomer" (petites palmes) et mis un peu de graisse car nous étions les 2 seuls en maillot, nous avons plongé dans une eau à 17°C pour effectuer des tours de 2 kilomètres au milieu des bateaux et pêcheurs à la ligne. Pendant les deux premiers tours de notre première heure, nous avons souffert de la fraîcheur de l'eau puis progressivement nos corps se sont habitués (Cathy et moi ne nageons pas à la même vitesse mais nous avons échangé ce point de vue commun à la fin de l'épreuve). Au cours de la deuxième heure, nous avons nagé au milieu des autres nageurs inscrits aux 6 et 3 km. Cela permettait de temps en temps de changer notre rythme de nage en les suivant. Au cours de la dernière heure, le courant (contraire ou favorable suivant l'endroit où nous étions dans le canal) a commencé à devenir de plus en plus puissant. Alors que les autres nageurs (3 et 6 km) en avaient fini avec leur épreuve, mon 6ème et dernier tour a été très éprouvant physiquement et mes épaules sont devenues lourdes.

 Constatation de la journée: Cathy et moi pensons qu'il nous manque encore un peu de préparation et d'adaptation à l'eau froide pour le raid que nous allons tenter dans un mois. Alors, vite, il faut s'y mettre !

Les résultats complets de la traversée : Résultats 40ème traversée de Sète.pdf

Désolé pour cette absence de notes pendant ces trois derniers mois, mais de multiples virus m'ont privé d'ordinateur. Tout est rentré dans l'ordre, et je peux maintenant à nouveau alimenter mon blog.

Le week-end dernier, les deux premières étapes du Beach Flags Tour 2009, soutenues par la Fédération Française de Sauvetage et de Secourisme, se sont déroulées sur le terrain de beach volley du Beach Master de Montpellier. Le beach flag (Batons musicaux : traduction francisée) est une épreuve de sauvetage côtier sur sable. Les sauveteurs sont couchés sur le sable à plat ventre, dos aux bâtons qui sont plantés une quinzaine de mètres derrière eux. Il y a un bâton en moins qu'il y a de participants. Au signal, les compétiteurs se redressent, se retournent et effectuent un sprint pour s’emparer de l’un des bâtons. Celui qui reste sans bâton est éliminé.

Cela s'est passé à Montpellier, au milieu d'un cadre grandiose, la place de la Comédie pleine à craquer, un soleil radieux, un terrain de beach volley entouré de tribunes et agrémenté d’un speaker et d’un DJ pour une ambiance électrique. Les meilleurs spécialistes de la discipline ont fait le spectacle devant les milliers de personnes autour de l’aire de Beach Flags.

La première étape, le Samedi, a vu la victoire chez les filles de la championne de France de la discipline, Cécile Gardère de Capbreton, devant l'internationale junior, Johanna Harel d'Aqualove Sauvetage. Chez les garçons, c'est également le champion de France Clément Longuefosse de Biarritz qui s’impose face à Patrick Muinoz de Martigues. Les favoris confirment leur classe internationale.

La seconde étape, dimanche, voit à nouveau la victoire de Cécile face à Johanna chez les filles. Alors que chez les garçons Clément devance l'ancien international et champion d'Europe, Anthony Mazzer de Capbreton.

Les organisateurs du Beach Master et le public Montpelliérain furent conquis par ce nouveau sport, présenté par la FFSS et Aqualove, au côté spectaculaire et fun. Le rendez-vous est déjà pris pour l’année prochaine.

La dernière étape aura lieu le 16 Août à Biarritz pour la finale du Beach Flags Tour 2009.

Dimanche 17 mai 2009, La Palme Sétoise, le Comité Départemental de l’Hérault, le Comité Inter-Régional Pyrénées Méditerranée, sa Commission de Nage avec Palmes organisent Le Championnat Inter-Régional de Nage avec Palmes de Longue Distance, la 40ème Traversée de SETE de Nage avec Palmes, 17ème Trophée JO CANDELA.

Ce championnat inter-régional est la sélection régionale obligatoire pour la qualification au Championnat de France de Longue Distance.

Cette compétition se déroulera dans les canaux de la ville, à partir de 9h30. Départs et arrivées devant la Chambre de Commerce de Sète.

Je suis donc allé hier soir à l'avant première de Welcome, comme annoncé dans la précédente note, en compagnie de mon épouse et mon amie Cathy Marco qui a traversée la Manche la même année que moi. J’ai été très touché par ce film qui montre les pénibles conditions de survie des réfugiés de Calais qui cherchent par tous les moyens à se rendre en Angleterre pour trouver du travail.

Mardi soir en avant-première au cinéma Gaumont de Montpellier, il y a la projection du film "Welcome" avec Vincent Lindon :
"Pour impressionner et reconquérir sa femme, Simon, maître nageur à la piscine de Calais, prend le risque d'aider en secret un jeune réfugié kurde qui veut traverser la Manche à la nage ...

Dans tous les livres sur la pratique du Triathlon, il est dit que cette discipline est née dans les années 70 lorsque trois marines américains basés à Hawaii décidèrent de se mesurer, chacun dans sa spécialité sportive (l'un était nageur, l'autre cycliste et le dernier coureur). Ils choisirent les trois grandes épreuves déjà organisées à Hawaii et enchainèrent 3,8 km de nage (traversée de Waïkiki à la nage), 180 km de vélo, 42 km de course à pied (marathon d'Honolulu). Le Triathlon était né.
Eh bien, NON ! Au risque de vous décevoir, ce ne sont pas les américains qui eurent les premiers l'idée d'enchaîner ces trois épreuves.

Cocorico!!!!! En France, pendant l'entre deux-guerres, cette discipline avait déjà été organisée et notamment en Roussillon. Mais l'événement ne fût pas réellement médiatisé, car la télé n'éxistait pas encore.
"Les Trois Sports" comme cela s'appelait à l'époque, étaient organisés par le journal "Le Méridional des sports". Cette épreuve se déroula pour la première fois en 1924 entre la gare de Perpignan et Canet Plage (66). Cette course originale pour l'époque, était appelée par le Journal confrère "L'Auto" : le championnat des débrouillards. Les concurrents avaient à parcourir 4 km de course à pied puis ils enfourchaient leur vélo pour relier Canet situé à une dizaine de kilomètres. Arrivés au bord de la grande bleue, ils se jettaient à l'eau pour 60 mètres. A cette époque, ils réalisaient cette performance en moins de 40' et le vainqueur recevait une "bicyclette de grande marque". (source l'Eclair et Petit Méridional août 1925)