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26/07/1992

Jablines : Championnat de France 15km 1992 et 1993

Nager avec, à mes côtés, un pédalo comme bateau ravitailleur, c’est ce qui m’est arrivé lors des premiers championnats de France qui se sont déroulés à la base de loisirs de Jablines (à 30km de Paris) le 26 juillet 1992.

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Là-bas, ils appellent ça « la plage ». Il fallait le savoir. Pour moi qui viens du Sud, quand à la sortie du métro, une personne m’a demandé où était la plage, j’ai gentiment rigolé et répondu qu’elle devait être à environ … 300km ! Cela ne l’a pas fait rire et je suis passé pour un plouc ! Parce qu’arrivé sur place, j’ai mieux compris : c’est une petite plage reconstituée sur un plan d’eau. Là, je retrouve Jean-Luc et les 12 autres nageurs et nageuses qui vont participer à cette grande première.

Pour unmedium_jablines.jpge première, ce fût le cas, et même pour l’organisation ! Le parcours de 16km s’effectue en 6 boucles de 2,6km et le règlement n’a rien à voir avec celui en cours aujourd’hui. Pour le ravitaillement, l’accompagnateur dispose d’un Pédalo. Vous imaginez, un nageur va à 5km/h et un pédalo à 3km/h en pédalant vite (en solitaire). Heureusement, qu’il s’agissait de boucles, cela a permis aux pédaleurs de couper et faire des allers et retours. Seize kilomètres c’est long, il faut boire et s’alimenter pour compenser les pertes en eau et en calories dûes à l’effort. Il ne faut pas prévoir trop juste, car l’accompagnateur en consomme 2 fois plus que le nageur (chaleur et efforts obligent) ! ! ! Avez-vous essayé de manger dans l’eau ? C’est comme mâcher avec un verre d’eau à la bouche. C’est très désagréable. La prochaine fois je prévoirai mon ravitaillement liquide plutôt que solide. Boire est important pour le succès et la performance lors de ces longs efforts. Un ravitaillement rapide et bien planifié pendant l’épreuve peut faire la différence à l’arrivée.

Au final, on compte seulement 4 abandons. C’est une jeune fille de Clichy 92 qui, la plus efficace, remporte l’épreuve devançant le premier garçon de plus de 4mn. Je termine 6ème tout confondu. Cette course sert d’enseignement pour l’organisation des éditions suivantes. Le premier essai transformé, la longue distance a le droit d’exister en France.

medium_arrivee_jablines.jpg

C’est également un enseignement pour les nageurs, on commence à apprendre ce qu’il faut faire et surtout ne pas faire. Et on s’est pris très vite au jeu. Nous commençons à nous documenter et je commande aux Etats-Unis cinq fascicules de 25 pages écrit par Penny Lee Dean, l’entraîneur national des nageurs de longue distance aux USA : « How to Swim Marathon & Shorter swims». Il y en a un pour moi, un pour Jean-Luc et 3 pour la FFN. Ainsi, nous apprenons les subtilités de ce sport.

Par exemple pour le matériel, il ne faut pas prendre n’importe quoi. Pour les lunettes, il existe plusieurs couleurs. Il faut mettre des lunettes teintées marron foncé ou noires lors d’un temps ensoleillé, des lunettes claires en cas de temps couvert, ainsi que le soir ou très tôt le matin et des lunettes bleues en cas de brouillard. Quant au bonnet, il est conseillé de prendre un bonnet noir ou sombre pour attirer la chaleur si l’eau est froide ou s’il fait mauvais temps, sinon de prendre un bonnet blanc ou de couleur claire lorsque la température de l’eau est chaude et élevée. Ce fascicule devient notre livre de chevet et nous permettra d’appréhender cette nouvelle discipline avec quelques connaissances sur le sujet.

Commentaires

quand tu veux tu dis combien tu finis chaque fois, ton palmares et tutti quanti svp

Écrit par : pierrot le zygo | 03/04/2006

classement de ta catégorie

Écrit par : pierrot le zygo | 03/04/2006

Je ferais une note spécial palmarés, à la demande générale.

Écrit par : waterplouf | 03/04/2006

1er en définition d'url pour blog !

Écrit par : Gene | 03/04/2006

Les commentaires sont fermés.